טיפולים
הידרותרפיה
השימוש במים ככלי טיפולי התגלה כבר לאורך ההיסטוריה ע"י רופאים שזיהו את יתרונות המים בריפוי והקלה על כאבים. מים מאפשרים להוריד עומסים מהמפרקים והשרירים, מסייעים בהגברת התנועתיות ומאפשרים חווית טיפול מרגיע.
הטיפול במים תומך בשיפור מחזור הדם, מגמיש את השרירים, ומפחית מתח מצטבר. עבור מטופלים הסובלים ממצבים כרוניים ואקוטיים כמו טראומות, שיקום לאחר ניתוח ותאונות , דלקות פרקים , כאבי גב וכו' המים מציעים סביבה מוגנת ומהנה שמסעיית בשיקום ובמניעת החמרת הכאבים.
הטיפול במים מתאים לכל גיל במיוחד לאלו המתקשים לבצע תרגילים בתנאים יבשתיים בשל מגבלות פיזיות. הוא מעניק למטופל תחושבת רוגע ושחרור מלחצים יומיומיים באופן מיידי.
הטיפול מותאם לכל מטופל בצורה אישית, תוך התמקדות בצרכיו היחודיים, ובכך מבטיח תוצאות מיטביות, הנאה, וחזרה מהירה לתפקוד היומיומי.
עיסוי רפואי
העיסוי הרפואי, משלב טכניקות מהרפואה האוסתאופתית ומתמקד במקור הכאב ולא רק בהתמודדות עם הסימפטומים
הטיפול מותאם אישית לכל מטופל, מה שמבטיח מענה ממוקד ויעיל לכאבים כרוניים, מתח ושחיקה גופנית. במהלך העיסוי, אני פועל לשיפור זרימת הדם, שחרור שרירים, הגדלת טווחי התנועה והפחתת מתחים נפשיים
הטיפול מתבצע בלבוש מלא, תוך שימוש בטכניקות עדינות ומדויקות, מה שמאפשר חוויית טיפול נינוחה ומכובדת. הוא מתאים לכל מי שסובל מכאבים כרוניים, מתח מצטבר או שחיקה כתוצאה מאורח חיים אינטנסיבי, וגם לאלו שמעוניינים לשמור על בריאותם הגופנית והנפשית. רפואה מונעת היא הדרך הטובה ביותר לשמור על בריאות תקינה, והעיסוי הרפואי מהווה חלק משמעותי בטיפול מונע, בכך שהוא מסייע להוריד עומסים פיזיים ונפשיים לפני שהבעיות מחמירות. טיפול קבוע בעיסוי רפואי לא רק משפר את מצב הגוף, אלא גם מוביל לאיזון בריאותי כולל
שחייה שיקומית
בהדרכת שחייה שיקומית, אני מציע תוכניות מותאמות אישית לשיפור הכושר הגופני וההבראה הכללית. השחייה היא פעילות גופנית מומלצת על ידי מומחים, מכיוון שהיא מפחיתה את הלחץ על המפרקים ומחזקת את כל קבוצות השרירים.
אני עובד עם כל מטופל על פי יכולותיו האישיות, בשאיפה לשיפור והתמקדות תמידית ומדגיש את החשיבות של טכניקת השחייה הנכונה. השיעורים מתמקדים בשיפור סיבולת הלב-ריאה, גמישות וכוח, תוך כדי הנאה ובטיחות. טיפול בשחייה שיקומית הוא לא רק דרך מצוינת לשפר את הבריאות, אלא גם להרגיש טוב יותר נפשית ופיזית.